Ich hab die letzte Zeit leichte Schmerzen in meiner Greifhand verspürt. Das komische ist allerdings, dass die Schmerzen nur da sind, wenn ich meine Hand ganz normal halte. Wenn ich sie halte wie beim Gitarre spielen, dann sind keinerlei Schmerzen da. Bahnt sich bei mir eine Sehnenscheidentzündung an, oder sind leichte Schmerzen bei vielem Üben ganz normal?
Upsda dupsda, wenn ich viel übe habe ich das hinterher auch. Nicht währenddessen. Solange es bei mir immer wieder weggeht mach ich mir noch keine Gedanken dann ists bestimmt nur überanstrengt. Wenns bei dir anhaltent da ist solltest einen Arzt begutachten lassen.
Ja ganz klar, du bist zum permanenten Gitarrenspiel verdammt. Nee, mal im Ernst, könnte eine Sehnenschiedentzündung werden. Arztbesuch wäre da schon ratsam. Ich hatte am Ostermontag einen Krampf in den Fingern, war auch recht witzig, das geht aber wenigsten schnell vorbei.
mach ne pause und geh zum arzt - als ich anfing, habe ich mir eine sehnenscheidenentzündung nach ca. einem jahr auch eingefangen. das kann chronisch werden und schluß ist mit gitarre.
...wenn´s nich brummt, isses kaputt... wie stirbt eine band? - der drummer betrunken im swimmingpool - der bassist an einer überdosis - der gitarrist an einem stromschlag - der keyboarder an altersdemenz - die sängerin an aids, weil sie es mit der ganzen band getrieben hat.
Also zu meiner persönlichen Beruhigung: Ich habe die letzten Nächte mein Handgelenk ruhig gestellt. Tagsüber hab ich versucht es nur so wenig wie möglich zu belasten. Außerdem hab ich die Technik - u. Geschwindigkeitsübungen auf der Klampfe mal sein lassen, und nur noch sehr wenig gespielt (ca. 1,5 h am Tag). Ich kann sagen, dass der Schmerz jetzt so gut wie weg ist. Noch ein paar Tage ruhigeres Programm, und sie sollten ganz weg sein. Insofern kann ich wohl erstmal beruihgt schlagen. So far so good.
das schreit nach nem doc und nem physiotherapeuten.......... wenn du einmal ne sehnenscheiden entzündung hast/hattest, die nicht richtig behandelt/verschleppt wird/wurde, kann es sein das du immer wieder damit probleme hast und haben wirst.....
also, ab zum ARZT ___________________________________________________________________
Nimm das Leben nicht so Ernst, da kommste ja sowieso ned lebend raus...
wer viel übt und schnell spielt sollte wenns anfängt weh zu tun unbedingt einen Stretchverband anziehen, wenigstens beim spielen. Ab hundertsechzig bpm kanns auf dauer ganz schön steßig werden. Zwischendurch sonst mal ein paar Hantelübungen machen könnte nicht schaden, dann bekommt man das ganze viel easier hin.
Herzlichen Dank für die Unterstützung bei der Erstellung des Designs bei Marcel
Fassonge
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